新“炫腹”运动风靡网络 能摸到肚脐就是身材好？

昨天网友们都在干什么?“反手摸肚脐”啊!用一只手向后，绕过自己的腰，这是最热门的“炫腹”。如果你不能摸到，那就说明你应该减肥了！

昨日下午4点，新浪微博上“反手摸到肚脐身材好”话题的阅读量已经达到了8000余万。能摸到的人自信满满，摸不到的人黯然伤神，觉得自己太胖，其实，能够“炫腹”主要有两个条件，并不一定是胖瘦的标准哦!

网友争相反手摸肚脐

“炫腹!有美国科学家研究发现：女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材，如果摸不到，要减肥。”昨日，这样一条新浪微博引起了网友们的围观，阅读量突破8000万，成为热门话题。能反手摸到肚脐的网友，纷纷晒出摸肚脐的自拍，也有的网友恶搞，让身后的人摸自己的肚脐，然后自拍。

有的网友能够摸到，沾沾自喜晒上微博。有的网友尝试了几次都无法成功，只能留言“要胖死了，我要减肥”。而细看看大家的讨论，发现有的网友虽然人瘦，但也无法反手摸到肚脐，“我1米60，才70多斤，肚子上基本没肉，可是我也根本够不到啊!这跟身材好不好有啥关系?”更有网友调侃道，“其实我知道，有的人摸不到，是怕力气用大了，挤破了背后的痘痘。”

调查：30个人中3人能摸到

你反手能摸到肚脐吗?昨日，记者和同事以及朋友们，一共30人，有胖有瘦，有高有矮，都对这个动作进行了尝试。

尝试中，多数人都以失败告终，无论是左手还是右手，都无法反手够到肚脐。30人中1个人能够左右手都摸得到;有1个人，左手能摸得到，右手摸不到;有1个人，右手能摸到，左手摸不到;有两位消瘦的男士，只差二三厘米就能够摸得到了。“够得太用力了，胳膊被抻到了，现在有点用不上力了!”很多无法摸到的人，尝试后都有这样的感慨。

肩膀柔韧性也是关键条件

反手能摸到肚脐的人，真的就是好身材吗?长春A1健身会馆教练经理陈志强，从事健身教练工作已经十余年。陈志强说，主要原因有两点：第一：肩关节柔韧性好，肩向后伸展，相当于增加了手臂的长度，所以能摸到;第二，身材较瘦、胳膊较长的人是特别有优势的，因为手绕过腰部需要的长度短，所以比较容易摸到。“这并不一定是好身材的标准，因为可能瘦的人柔韧性不好，也无法够到。稍稍胖一点的人，胳膊长，柔韧性很好，也能够摸到。”陈志强说。

其实这个动作就是办公室瑜伽的一个加难动作。“办公室瑜伽的动作是反手摸大腿，而这个动作，是将摸大腿改成了摸肚脐。很多人身体柔韧性的部位是不同的，有的人可能摸不到肚脐，但是却能够用反手摸到别人摸不到的部位。”陈志强说，当看到这个动作的时候，人们最好不要马上模仿尝试，而是应该先拉伸一下身体，然后进行尝试，“如果不进行拉伸马上尝试，可能会抻到肩关节韧带。同时，可能摸不到肚脐的人，拉伸后能够反手摸到离肚脐更近的地方。”