「混血女星」自爆精神分裂！新書揭悲痛傷疤　掙扎4年認了：快撐不住

記者王靖淳／台北報導

「台日混血」女星篠崎泫近日升格作家，推出自傳體新書《別讓世界奪走你該有的燦爛：餘生，只需要取悅自己》，14日她舉辦簽書會，不僅吸引500位讀者到場支持，還有遠道日本、香港而來的粉絲力挺，讓她感動不已。篠崎泫坦言，在出書過程中數度痛苦不堪，她形容像是「精神分裂」，甚至接受精神治療一陣子，「最難地就是精神狀態切換，明明快撐不住了，還是要繼續寫」，同時也慶幸自己沒有放棄。

篠崎泫舉辦新書簽書會。（圖／時報出版提供）

篠崎泫推出人生第1本書《別讓世界奪走你該有的燦爛：餘生，只需要取悅自己》，裡頭記載自己成長過程的諸多灰色記憶，她坦言在書寫過程中，「許多成長過程中恐怖回憶再度席捲我，讓我不由自主爆哭、發抖，一度不敢再動筆。」出書這條路，她從下定決心到實現，足足反覆掙扎了4年，篠崎泫表示：「最難地就是精神狀態切換，明明快撐不住了，還是要繼續寫⋯。」

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篠崎泫推出人生第一本書《別讓世界奪走你該有的燦爛：餘生，只需要取悅自己》。
（圖／時報出版提供）

此外，篠崎泫娓娓道來心路歷程，「若要提困難之處，是要重新回去『鉅細靡遺的』，面對那些難以啟齒的巨大傷痛。」她提到寫書之外的時間，「要繼續維持活潑開朗的我，覺得當時很像精神分裂，加上寫書過程，也同時經歷一些現實生活中的重傷，當時有『投降』求助精神科醫師⋯。」又再1次經歷了精神治療1段時間後，才能好好振作繼續寫，也讓書比原訂時間晚出了好幾個月。

篠崎泫在新書中娓娓道來自己的心路歷程。（圖／時報出版提供）